هذه الطرق مناسبة لمن هم في عمر 3 – 12 سنة
تقدم لكم مدارس بواكير الأهلية
10 طرق عملية تجعل ابنك يحب المذاكرة أهمهم السادس
فضلا تابع القراءة حتى تحل مشاكل أولادك.
هل سألت نفسك ما مشكلة ابنك مع المذاكرة؟
هل لأنه لا يريد المذاكرة؟ أم غير قادر على المذاكرة؟ أم لا يحب المذاكرة؟
تخيل أن طالبًا رجله مكسورة، هل يمكن تحفيزه إلى الجري بسرعة ليكسب السباق؟ لأنه يشكو من رِجله فلن يركض ورجله مكسورة؛ لذا يجب علاج رجله حتى يجري ويحب الجري ويكون من أوائل الفائزين.
- هل يرجع سبب كراهية ابنك للمذاكرة لسبب عضوي؟ مثل: ضعف السمع أوالبصر أو الأنيميا أو ضعف عام فيتعب بسروعة عند بذل مجهود في المذاكرة،
- أو سبب نفسي مثل: حالات الاكتئاب والقلق والوسواس القهري.
- أو عقلي مثل: انخفاض في معدل الذكاء، وبالتالي يكون عمره العقلي أقل من سنه، وتكون المقررات صعبة. أو أنه في مدرسة لغات وغير قادر على تعلمها، أو في مدرسة تحفيظ ويناسبه أكثر التعليم العام.
- أو قد يعاني من صعوبات تعلم، وعنده مشكلة في الانتباه أو التركيز أو فرط الحركة، وبالتالي غير قادر على قضاء وقت أطول في المذاكرة. أو ضعف الذاكرة فيعاني من النسيان.
- أو قد يكون لديه مشكلة أسرية، فجسده في المدرسة، وعقله في البيت وغير قادر على التركيز.
- أو قد يرفض المذاكرة بسبب العناد، أو بسبب ضغطك على ابنك ضغطًا زائدًا لتحقيق حلمك وليس أحلامه هو.
وقبل تقديم الحلول لابد من الوقوف على سبب المشكلة تقدم لكم مدارس بواكير الأهلية النصائح التالية:
- لا تقم بضرب ابنك – أثناء انفعالك – عند المذاكرة فقد يكون ابنك ذكيًّا وحساسًا؛ ولأنه يعلم أن يدك ستقع عليه، بالتالي يكون عقله مشتتًا وغير قادر على التركيز وبالتالي غير قادر على تخزين المعلومة.
- لا تسب ابنك أو تلقي على مسامعه كلامًا سلبيا مثل: “أنت غبي، أنت كسلان” فيشعر أن جلسة المذاكرة هي جلسة عذاب وليس جلسة استمتاع.
الحل الأول: استخدم أسلوب التشجيع:
- بكلمات إيجابية مثل: “أنت نشيط، ذكي، رائع، عبقري، مبدع”.
- اكتب على ورقة “حجرة الدكتور خالد” أو “حجرة المهندسة هيفاء”، فيقرأها كلما دخل أو خرج من الغرفة؛ ليأخذ فكرة إيجابية عن نفسه ويبدع في المذاكرة لتحقيق أهدافه. فوالدة الدكتور أحمد زويل كتبت على غرفة ابنها “غرفة الدكتور أحمد”
- اطبع بطاقة صغيرة وضعها في حقيبة ابنك مكتوب عليها “الدكتور أحمد، المبدع فهد … إلخ؛ لترسخ في عقله الباطن.
- اكتب كلمات إيجابية وعلقها داخل غرفته؛ كحديث شريف، أو قرآن كريم، أو شعر يحث على المذاكرة.
الحل الثاني: ابدأ معه باللعب قبل المذاكرة.
- لا تقل له هات الحقيبة لتذاكر، بل قل له تعالى نحضر الحقيبة لنذاكر سويا؛ لأن المذاكرة فكرة ثقيلة تجعله يترك النوم واللعب.
- العب معه لمدة (5) دقائق؛ لتغيير مزاجه وتنشط الدورة الدموية ويتدفق الدم إلى المخ فيزيد من الانتباه والتركيز، كما أنه سيحبك ويسمع كلامك، ويشعر أنه سعيد وترتبط هذه السعادة بالمذاكرة.
- من سن 3- 7 سنوات ذاكر معه لمدة (10) دقائق فقط ثم كرر فترة اللعب (5) دقائق مرة أخرى، ثم ارجع للمذاكرة (10) دقائق وهكذا .. إلخ.
- اربط الوقت سواء (5) دقائق أو (10) بعقارب الساعة أو بصوت منبه يشعره بانتهاء وقت اللعب أو المذكرة، وهنا لن يمل أو يترك المذاكرة متعللا بالأكل أو الشرب.
- اللعب سيفراغ طاقته الحركية خاصة إذا كان يعاني من فرط الحركة ويبعد عنه الملل.
- من سن 7-12 سنة تزيد فترة انتباهه وتركيزه من 20 – 30 دقيقة، فكرر معه نفس البرنامجد السابق.
- يمنع اللعب لفترة طويلة قبل المذاكرة، أو يجلس فترة طويلة أمام الكمبيوتر والأجهزة الذكية؛ لأن ذلك يبدد طاقته، كما يشعر وكأنه قد حصل على المكافأة مقدمًا؛ لذا قم بتأجيل ذلك إلى بعد الانتهاء من الذاكرة.
الحل الثالث: أسلوب المنافسة:
- اعقد مسابقة بين أولادك؛ من ينتهي من واجبه أولا هو الذي سيأخذ أكبر قطعة حلوى، أو يجلس على الأجهزة الذكية مدة أطول وهكذا …
- اعقدي منافسة بينك وبين ابنك؛ أنا سأقوم بنشر الغسيل وأنت تنتهي من هذه الجزئية من المذاكرة ونرى من ينجز عمله أولا.
الحل الرابع: أسلوب المكافأة:
- اكتب أسماء مجموعة هدايا ومكافآت في أوراق وضعها في صندوق واعلن لهم أن من ينتهي من إنجاز المذاكرة أولا تكون له أولوية اختيار اللعبة التي يحبها.
الحل الخامس: اربط قيمة الهدية بدرجة الإنجاز:
- اجعل عينه معقودة طول الوقت بهدية مناسبة مربوطة بدرجة الإنجاز، مثل: (200) ريال إذا حققت نسبة 90%، و(500) ريال إذا حققت نسبة من 96% إلى 100% وهكذا، لكي تحفزه على المذاكرة وبذل جهد أكبر.
- لا يشترط أن تكون الهدية مالية بل يمكن أن تكون عينية، أو معنوية حسب طبيعة ابنك.
الحل السادس: ذاكر مع ابنك حسب طبيعته.
- إذا كان ابنك حركيا ليس بالضرورة أن تضغط عليه في الجلوس، ذاكر معه وهو يتحرك، ذاكر معه وهو يمشي، فهو يستوعب بهذه الطريقة.
- إذا كان ابنك بصريا ذاكر معه بالخرائط الذهنية والرسم والتلوين.
- إذا كان ابنك سمعيا: كرر المعلومة مرة واحدة لتثبت المعلومة بنسبة 10% وكررها عدة مرات لتثبت المعلومة بنسبة 90%، يمكن أن تطلب منه تسجيل المعلومات بصوته ثم يكرر سماعها.
- إذا كان يغلب على تفكير ابنك الخيال: قم بتمثيل المعلومة مثل: الحديد تكلم مع البوتاسيوم وقال له أنا فلز .. إلخ.
الحل السابع: ثبت مواعيد المذاكرة:
- اجعل للمذاكرة وقتًا ثابتا، كذلك للنوم وقتًا ثابتا فلا يتم تأخير موعد النوم بسبب أنه لم ينته من بعض واجباته، سيتعلم في المرات القادمة أن ينهي مذاكرته قبل موعد النوم. فالتمسك بالنظام يجعله موضع احترام ويعتاد عليه.
الحل الثامن: وفر مكانًا مناسبًا للمذاكرة.
- يجب أن يكون مكان المذاكرة هادئًا بعيدًا عن المشتتات، فلا يذاكر على السرير لأن المخ يربط بينه وبين النوم، ولا يذاكر في مكان اللعب. بل يذاكر في مكان فيه مكتب وساعة وإضاءة مناسبة مركزة على الكتاب؛ لأنه سيجعل كل تركيزه على الكتاب.
الحل التاسع: اطلب منه شرح ما تعلمه في المدرسة:
- احضر له سبورة خشبية واطلب منه شرح ما تحصل عليه من معلومات ويكتبها أمامكم.
- عندما يعود من المدرسة لا تقل له ماذا أخذت في المدرسة؟ بل قل له اشرح ما أخذت في مادة العلوم، أو اشرح ما أخذت مع معلمة اللغة الإنجليزية؛ هذا أيضًا سيفيد ابنك اجتماعيا بأنه يتخلى عن الرهبة والخجل.
الحل العاشر: جدول العلامات
- صمم جدولًا اكتب فيه اسم المادة وتحتها الدرجة التي حصل عليها في الاختبار الأول، وحفزه للحصول على درجات أكبر في الشهر التالي.
- اكتب الدرجة المتوقعة في الشهر القادم حتى يسعى للحصول عليها.
- عندما يحقق الدرجة المطلوبة قل له أنت صادق لأنك نفذت ما وعدتني به، وسجل الدرجة الجديدة، واكتب الأسباب التي جعلته يحقق الدرجة، مثل: توفيق الله له، والتزامه وجهده المستمر، ولأنه متفاعل مع معلماته.
- عندما لا يحقق الدرجة اكتب أسباب انخفاض الدرجة ويجب عليه بذل جهد أكبر.
وتذكركم مدارس بواكير الأهلية بأنه نظرًا لاختلاف طبائع أولادنا، قد تختلف درجة استجابتهم لبعض أو كل هذه الطرق، فمنهم من تصلح معه طريقة، ومنهم من يحتاج إلى التنويع بين هذه الطرق. وإذا كان لديك عزيزي القارئ طريقة مجربة مع ابنك أرجو أن تكتبها في تعليق، وجزاكم الله خيرًا.
وتتمنى مدارس بواكير الأهلية لأبنائكم دوام النجاح والتفوق، وتسأل الله أن يشرح صدورهم للعلم، وأن يفههم ما تعلموه.
علاج للطفل العنيد في 28 يومًا
ابني عنيد … ما الحل؟ دائمًا يقول لا .. لا .. لا !
تتكرر على مسامعنا هذه العبارة من الآباء والأمهات
ولأن مدارس بواكير الأهلية بفرعيها حي الندى شمال الرياض، وحي الروابي شرق الرياض مهمتمة بتقديم أجود الخدمات التعليمية والرعاية التربوية، في بيئة تكنولجية ثنائية اللغة، شعارنا متانة التأسيس وقوة البداية؛ تهدي الأمهات الحائرات 10 خطوات لتعديل سلوك البنين والبنات.
نسمع منكم: دائمًا يقول: لا .. لا .. لا! هل سألت نفسك من أين تعلمها؟ وأين اكتسبها؟ ولماذا يكررها؟ وما هو العلاج؟ ولإجابة هذه الأسئلة تقدم لك مدارس بواكير الأهلية الحل في هذه المقال، أكمل للنهاية.
استخدم مع ابنك أسلوب التخيير؛ ليفعل ما تريد وكأنه يفعل ما يريده هو؟
- تأكل جبنة أم تأكل بيض؟
- تفطر الآن أم بعد ربع ساعة؟
- تذاكر الآن أم بعد ساعة؟
- تبدأ بصفار البيض ولا بياض البيض؟
- تلبس هذا أم هذا ؟
تعديل أسلوب التعامل مع الابن:
- يُمنع ضرب الطفل الذي تحول إلى طفل عنيد؛ لأن الضرب يزيد العناد قوة وأحيانًا يكون الضرب هو سبب العناد.
- كذلك يجب الامتناع عن معاملته بأسلوب التحكم والسيطرة عن طريق قوائم الممنوعات والمباحات؛ لأنه يزيد العناد وسبب من أسبابه.
- يُمنع التدليل الزائد، فلا تشبع كل رغباته؛ لأنه اكتسب خبرة ويعلم أن كلمة “لا” تُلبي المزيد من الرغبات.
- لا تُلقب ابنك وتلقي على مسامعه أنه عنيد أو بين محيط أسرته أو مجتمعه؛ لأن ذلك يعطيه فكرة سلبية عن نفسه.
- يجب أن يكون هناك اتفاق على أسلوب موحد لمعاملة الطفل بين الأم والأب والجدة والمربية فلا يُسمح بأن يعامله كل واحد بأسلوب مختلف.
- العدل بين الأولاد حتى في القبلات، فقد يكون العناد نتيجة لشعوره بأنه مظلوم وغير محبوب كإخوته.
أحسن تواصلك مع ابنك:
- أنصت إليه جيدا واسمعه بكل حواسك، وعندما تسمع له لا تنظر للجوال أو الشاشة.
- اجعل عيونك في عينه وأنت تحدثه أو يحدثك.
- ارسم على وجهك ابتسامة واربت على كتفه أوامسح على رأسه.
- اجعله جالسا إلى جوارك وأنت تحدثه، لا كما يفعل البعض يحدث ابنه جالسا وابنه واقفا.
- درب ابنك على أن يعبر عن مشاعره بكل حرية.
كن قدوة لابنك في الطاعة:
- يجب أن تكون نموذجًا لابنك في الطاعة فلو أطعت ربك يطيعك أبناؤك، وإن رآك تطيع ربك فيتعلم منك الطاعة.
- كن أنت مطيعا لوالديك فيرى فيك ابنك نموذجًا وقدوة فيتعلم الطاعة.
- طاعة الزوجة لزوجها أيضًا فيها قدوة؛ لأن الطفل يتعلم من أمه إذا كانت تطيع زوجها.
عدل من شخصيتك أنت أولاً:
- قد يكون الأب هو العنيد أو الام هي العنيدة، فاستبصروا ربما يتعلم العناد منكم.
احزن ولا تغضب:
- كأن تقول عندما يرتكب خطأً: “معقول ابني فهد يرتكب هذا الخطأ؟
- أشعره بأنك حزين من الفعل ولست غاضبًا منه.
استخدم معه أسلوب الثواب والعقاب بالاتفاق المسبق.
- كأن تحدد له مكافأة لإنجازه شيء مرغوب.
- أو تحدد له عقاب كالحرمان من لعبة أو فسحة عند تكرار ارتكابه لشيء غير مرغوب.
استخدم معه أسلوب العقاب بالمدح عند ارتكاب الخطأ لتعزيز الإحساس بالذنب.
- معقول سعود “ابني حبيبي” يرتكب هذا؟
- عمري ما توقعت أن خالد “الذكي” يعمل كذا؟
- ما تصورت أن أحمد “الجميل المطيع” ممكن يرتكب هذا؟
العب مع طفلك وعلمه الطاعة من خلال توجيه بعض الأوامر:
- خذ المكعب الأحمر وهات المكعب الأخضر.
- هات هذه اللعبة.
- امسك .. قف .. اجلس .. وهكذا فتجد أن اللعب يربط بينك وبين ابنك.
- قُص عليه قصة تعلمه الطاعة مثل قصة سيدنا إسماعيل مع أبيه إبراهيم، قصص بر الوالدين … إلخ.
استخدم برنامج الحب:
- نظرة حب.
- لمسة حب.
- كلمة حب.
- بمسة حب.
- حضن حب.
بعد اتباعك للخطوات السابقة، ستحل مشكلتك، ولن نسمع منكم إن شاء الله ” ابني عنيد … ما الحل؟ ” مرة أخرى
ربنا هب لنا من أزواجنا وذرياتنا قرة أعين واجعلنا للمتقين إماما، ربنا اهد أولادنا، وخذ بناصيتهم للبر والتقوى، وارزقنا برهم واجعلم لنا واجعلنا لهم من أسباب دخول جنتك.
والله ولي التوفيق
لأن مدارس بواكير الأهلية هي من أفضل مدارس الرياض؛ ولأن مدارس بواكير الأهلية تحرص على صحة منسوبيها من الطلاب وتحرص على التأسيس وعلى أن يكون أبناؤها وبناتها متفوقين ومتفوقات. لذا نعرض لكم 10 أطعمة تساعد ابنك على التفوق وبعض الأطعمة التي تؤثر على تحصيله الدراسي.
أخي الفاضل وأختي الفضلى: قد تتملكك الحيرة عندما لا تجد سببًا لمشكلة ضعف الانتباه والتركيز والذاكرة لدى أحد أو كل أولادك، ولعل مدارس بواكير الأهلية تبصرك بالأسباب التي قد تكون سبب المشكلة إذا لم يكن ابنك يعاني من مشكلة صحية.
كما تعلم أن الانتباه والتركيز والذاكرة هي عوامل التفوق الدراسي فالانتباه ضروري لتلقي المعلومة ومع التركيز يسهل تخزينها في المخ وإذا كانت الذاكرة قوية يسهل استدعاءها مما يعني تفوق ابنك الدراسي، وسيتأثر مستواه سلبًا إذا كان هناك ضعفا حاصلًا في أي منهم.
وفي السطور التالية تضع مدارس بواكير الأهلية أمام ناظريك الأطعمة التي تفيد ابنك وتساعده على التفوق الدراسي.
- العسل الأبيض (عسل النحل)، ذكر في القرآن الكريم، وما يذكر في القرآن هو دليل على ما يفيد الإنسان في حياته وصحته وصحة عقله. وأثبتت الدراسات أن ذوبان ملعقة من العسل في كأس من الماء يسهل من هضمه وامتصاصه وبالتالي تعظم فائدته للطفل.
- العسل الأسود: أثبتت الدراسات أن مخ الطفل يحتاج إلى 100ملل من الجلوكوز لكل دقيقة، والعسل الأسود غني بالجلوكوز.
- تناول الأطعمة الغنية بالفسفور: أثبتت الدراسات أن تناول الأسماك مرتين بالأسبوع خاصة التونة والجمبري والسلامون وكلها غنية بالأوميجا 3 يساعد طفلك على الاحتفاظ بقوة الانتباه والتركيز والذاكرة.
- التمر: تناول الطفل لـ 7 تمرات كل صباح تزيد من الانتباه طوال اليوم كما أنه غني بالجلوكوز اللازم لنشاط المخ.
- المكسرات: مثل الجوز الذي يقلل من النسيان بالقدر المأكول ألا ترى أنه يشبه المخ وكأن ذلك دلالة على فائدته لهذا العضو المهم، كذلك الكاجو واللوز والفول السوداني، اجعل هذا النوع من الطعام وجبة أثناء وقت مذاكرة ابنك.
- الزبيب: من العلماء الذي عرف عنهم أكل الزبيب؛ الإمام البخاري؛ لذا فاعلم أن (10) حبات من الزبيب كافية لزيادة التركيز وتنشيط الذاكرة.
- الفواكه الطازجة: لأنها من مولدات الطاقة مثل الليمون والبرتقال والموز والتفاح.
- الخضراوات الطازجة مثل: الخس والجزر والباذنجان والفاصوليا والبطاطا والسبانخ.
- البيض: مصدر كبير جدا للبروتينات والفيتامنات خاصة فيتامين ب12، كما أن صفار البيض يحتوي على الكولين المهم لنشاط خلايا الدماغ.
- الكبدة: مصدر غني بالحديد اللازم لنقل الإشارات العصبية في الدماغ، كما أنها مهمة لمن يعانون من أمراض فقر الدم الذي يشعر صاحبه بالإرهاق عند بذل أقل مجهود.
وقبل أن تنتهي من قراءة هذا المقال فضلا قم بنشره بين الناس ليكن في ميزان حسناتك.
والآن هيا بنا نكمل مقالنا بالأطعمة التي تؤدي إلى نقص الانتباه والتركيز وتؤثر سلبا على الذاكرة وبالتالي التفوق الدراسي.
- البسكويت، والكحك المحلى بالسكر.
- البطاطس المقلية، والأكلات الجاهزة؛ لأنها تعطي إحساسا بالشبع وتصرف ابنك عن الطعام.
- الحلويات؛ لأنها مختلطة بالمواد الحافظة وتؤدي لزيادة فرط الحركة ونقص الانتباه والتركيز بنسبة لا تقل على (30%) كما أكدته الدراسات في هذا المجال.
نتمنى أن تتكرر زيارتكم لموقع مدارس بواكير الأهلية التي أقامت مجمعًا تعليميا شمال الرياض بحي الندى خصيصا للبنات من الروضة إلى المرحلة الثانوية، والبنين من الروضة إلى الصف الثالث الابتدائي. كما أن لدينا فرعًا آخر في شرق الرياض بحي الروابي، نقدم فيها خدماتنا التعليمية لأبنائكم وبناتكم، نتمنى زيارتكم لنا ونعتز بثقتكم فينا دائما.
نسأل الله لنا ولكم دوام التوفيق